La vida, el tiempo y la energía son conceptos muy valiosos como para ponerlos allí donde no suman nada. Si quieres estar bien contigo, sin culpa, sin miedo, sin carga mental, estás en el sitio adecuado… Aquí empieza tu cambio y yo estoy aquí para que lo consigas!!!
¿Quieres hacer un cambio en tu vida?
Hay ocasiones que sabemos el qué pero no el cómo. Otras ocasiones no sabemos ni el qué, pero sentimos esa llamada interior para hacer algo diferente, si siempre hacemos lo mismo, no podremos obtener diferentes resultados. Necesitamos creer en nosotros para crecer. En nuestra primera sesión daremos claridad a esas dudas que tienes.
El coaching personal te ofrece conocerte en profundidad. Saber ¿quién eres? y ¿quién quieres ser?. Cuando se trabaja a nivel interno, se necesita un coach para aunar cuerpo, mente y emoción.
El coaching emocional es efectivo cuando quieres trabajar la gestión de las emociones con el fin de saber identificarlas, aceptarlas y convivir con ellas. Cada emoción es útil para nuestra rutina diaria.
Pensar de forma positiva nos ayuda a fluir mejor, eliminando los pensamientos negativos para poder llegar a nuestras metas u objetivos. La diferencia entre un sueño y una meta, es la acción!
Esta práctica nos ayuda con «el ruido mental» que a diario nos acompaña y a vivir el presente de una forma más consciente. Anímate a saber más y pruébala.
Equilibrio
Encontrar el equilibrio en nuestra vida nos permite llegar hasta donde nos propongamos con paso firme.
Autoconocimiento
Conocernos en profundidad nos da las herramientas para poder gestionar mejor nuestras emociones.
Comunicación
Comunicarse con fluidez es clave en nuestras relaciones personales, profesionales y familiares.
Consecución de Objetivos
Has empezado un proyecto pero te falta motivación. Con el coaching motivacional puedo ayudarte!
Preguntas Frecuentes (FAQ)
En la primera cita podremos conocernos y valorar si soy la persona adecuada para acompañarte en el camino.
Si, tengo la oficina en Palma en la C/ Quatre de Novembre, 5 (1-D4)
Por supuesto, desde cualquier lugar del mundo.
A todos nos pueden salir imprevistos y se tiene en cuenta pero se ruega cancelar mínimo 24 horas antes.
La forma de pago puede ser en efectivo, Bizum o transferencia bancaria.
¿Quieres empezar tu proceso conmigo?
«Un Coach es tu socio en el logro de objetivos personales. Tu entrenador en herramientas comunicacionales y de vida, que te acompaña en la generación de cambios»
Thomas Leonard (1999)
Un Coach es tu apoyo absoluto tanto en los éxitos como en los fallos, tu guía en el desarrollo personal. El Coach te ayuda a planear nuevos proyectos. Te anima en momentos complicados. Es quien te hace ser consciente del instante en el que estás dispuesto a escuchar tu propia alma.
La función principal del Coach es escuchar activamente, transmitir confianza y hacer que el cliente encuentre las respuestas que busca, respuestas que tiene en su interior. El Coach ni juzga ni aconseja, irá iluminando aquellas zonas que están en la “sombra”, que el coachee tiene y no ha identificado, de las que no ha tomado consciencia, trabajando desde un espacio de reflexión constante para llegar a aquello que quiera conseguir.
Los objetivos que se trabajan los defines tú como cliente. Pueden ser de distinta índole, se puede trabajar cualquier campo, pues en la vida todos ellos están relacionados. En ocasiones son de ámbito personal, familiar o laboral. El objetivo a trabajar se conoce como SMART, esto quiere decir que los objetivos deben ser algo alcanzable, realista, tangible y sobre todo medible.
Cada persona debe buscar el Coach que mejor le encaje para su proceso. Normalmente en la primera visita podemos tener bastante claro si soy la persona indicada o por otro lado no ha habido feeling y seguimos buscando la persona adecuada.
La óptica desde la que trabaja el coaching integral trata de incorporar todas las corrientes del coaching humanista, pragmático y ontológico. Proporciona herramientas encaminadas al desarrollo de las potencialidades de todas las dimensiones que integran a la persona, cuerpo, mente y emoción. De esta manera se supera la barrera de lo simplemente lingüístico y unifica a todas ellas desde un punto de vista holístico. Donde “el todo será mayor que la suma de cada una de sus partes”.
Desde las “preguntas poderosas” el cliente (coachee) podrá empezar a reconocer cuáles son sus creencias limitantes, aquellas que no le dejan avanzar y aquellas que son potenciadoras que viven en su subconsciente.
Trabajar nuestro crecimiento y desarrollo personal es fundamental para romper barreras y de esa forma alcanzar el éxito que buscamos. Obtendrás respuestas inesperadas, pues en las sesiones se realizan preguntas que habitualmente no nos hacemos, dando paso a un nuevo enfoque siendo un observador completamente nuevo.
“ El aprendizaje es experiencia, el resto solo es información”
Albert Einstein
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